Министерство здравоохранения Донецкой Народной Республики рекомендует в связи с широким распространением COVID-19 и неустойчивой динамикой заболеваемости в разных странах мира, перед поездкой ознакомится с эпидемиологической обстановкой в стране, которую вы планируете посетить и по возможности сократить сроки бронирования – бронировать билеты и жильё за несколько дней до вылета.
Перед поездкой, необходимо ознакомится с требованиями, предъявляемыми для въезжающих на территорию страны, в которую вы планируете путешествие.
Соблюдайте меры социального дистанцирования на всем протяжении путешествия (включая транспорт и прохождение паспортного/таможенного контроля).
При выборе мест размещения, отдавайте предпочтения отдельным номерам у официальных представителей гостиничного бизнеса. Постарайтесь избегать аренды частных домовладений и гостиниц с массовым типом размещения (хостелы).
По возможности, старайтесь принимать пищу в личном номере или на открытом пространстве.
Необходимо исключить из рациона блюда, для приготовления которых использовались мясо или полуфабрикаты диких животных.
Не употребляйте пищу или напитки из чужой посуды или посуды с признаками загрязнения.
При передвижении по городу, старайтесь предпочитать услуги такси общественному транспорту.
Крайне важно во время всего путешествия соблюдать правила личной гигиены.
Мойте руки с мылом как можно чаще, особенно, при посещении общественных мест.
Если нет возможности помыть руки, используйте антисептики для рук, в составе которых не менее 60% спирта.
Старайтесь не трогать грязными руками нос, рот и глаза.
Поскольку вирус передаётся воздушно-капельным путём, воздержитесь от контактов с людьми, у которых имеются признаки респираторного заболевания (чихание, кашель).
Во всех общественных местах используйте лицевые маски. Необходимо иметь некоторый запас средств индивидуальной защиты органов дыхания, в связи с тем, что их покупка может быть затруднительной в некоторых странах мира.
При появлении симптомов заболевания необходимо незамедлительно обратится к специалисту и не заниматься самолечением.
Общие рекомендации
В незнакомом месте отдыха, особенно с жарким климатом, рекомендуем осуществлять прием пищи только в тех заведениях, где заведомо используются продукты гарантированного качества промышленного производства.
Пейте только знакомые вам напитки и соки промышленного производства и гарантированного качества, а также бутилированную или кипячёную воду. Её же рекомендуется использовать для мытья фруктов и овощей.
Купайтесь только в специально отведенных местах, около которых оборудована пляжная зона.
Во время отдыха следует быть осторожными при контакте с животными, потому что именно они являются источниками многих инфекционных и паразитарных болезней. Не трогайте сами и не разрешайте детям трогать на улице кошек, собак и других животных.
Чтобы избежать теплового удара необходимо:
- носить одежду из лёгких и натуральных тканей;
- носить летний головной убор;
- смазывать открытые участки кожи кремом c UV-фильтром;
- увеличить количество потребления жидкости;
- ограничить приём алкогольных напитков.
Справочно:
- В Российской Федерации с 1 августа 2020 г. возобновляется международное авиасообщение с тремя странами — Великобританией (Лондон), Танзанией (Занзибар), Турцией – с 1 августа 2020 г. Анкарой и Стамбулом, с 10 августа 2020 г. – на курортных направлениях Анталия, Бодрум, Даламан. С учетом санитарно-эпидемиологической ситуации на первом этапе рейсы будут выполняться из международных аэропортов Москвы, Московской области, Санкт-Петербурга и Ростова-на-Дону.
- В отношении граждан, прибывающих из указанных государств, отменяется двухнедельный карантин по прилету в Российскую Федерацию. Иностранные граждане должны иметь при себе результаты лабораторного исследования на COVID-19 методом ПЦР, которые получены не менее чем за три дня до прибытия в Российскую Федерацию и, при наличии, медицинские документы, подтверждающие выявление антител иммуноглобулина G. Гражданам Российской Федерации, возвращающимся из указанных государств, в течение трех календарных дней со дня прибытия на территорию Российской Федерации необходимо пройти обследование на новую коронавирусную инфекцию методом ПЦР.
(Информация подготовлена по данным официального сайта Роспотребнадзора Российской Федерации).
